最初に、参加者の皆様を、第１グループ（女性の半数）、第２グループ（残りの女性）、第３グループ（男声の半数）、第４グループ（残りの男性）の４つのグループに分けます。

次の順番でどなたでもお好きなお相手を誘ってワルツを１曲ずつ踊ります。
　第１グループの女性
　第２グループの女性
　第３グループの男性
　第４グループの男性

ただ今からお誘いダンスタイムを始めます。皆さん全員フロアーに出てください。女性は壁側に１列にお並びください。男性は窓側に１列にお並びください。

（女性の列の中央で）ここから左が第１グループで、ここから右が第２グループです（と言って第２グループと表示されたうちわを渡す）。第１グループの皆さんは、鏡の前の席から順に詰めて着席してください。第２グループの皆さんは、続けて詰めて着席してください。

（男性の列の中央で）ここから左が第３グループで、ここから右が第４グループです（と言って第４グループと表示されたうちわを渡す）。第３グループの皆さんは、第２グループの女性に続いて、詰めて着席してください。第４グループの皆さんは、続けて詰めて着席してください。

今からワルツを掛けます。第１グループの女性は、どなたでも踊って欲しいと思う男性を誘って１曲踊って下さい。では、どうぞ、誘ってください。
（その後、第２グループの女性、第３グループの男性、第４グループの男性の順にワルツを踊り、その後、第１～４グループの順にタンゴを踊る。）

女性が多い場合は、女性を３等分して全部で５グループとしても良い。

踊って欲しい人に、遠慮なく申し込める。

各種目最低でも１回は踊れるため、壁の花にならない。

何時も同じペアばかりで踊る人でも、パートナーの席が離れているため、他の人を誘いやすい。